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Astuces pour faire des courses pour 1 mois et faire des économies

astuces faire ses courses pour 1 mois
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Les courses sont souvent un vrai casse-tête pour la famille. Pour certaines personnes, les courses sont même devenues une vraie corvée. Des courses qui ne sont pas faites correctement peut avoir beaucoup d’impact sur le budget familial ainsi que sur la bonne marche de la vie quotidienne.

Pour éviter de réaliser des mini-courses pendant la semaine et pour économiser en temps et en argent, il faut alors privilégier certaines méthodes d’organisation. Le pouvoir d’achat des français se réduit à peau de chagrin d’année en année, il est important de prendre quelques mesures.

Découvrez alors quelques conseils pratiques pour rendre vos courses pour un mois beaucoup moins laborieuses et beaucoup plus réfléchies tout en faisant des économies non négligebles.

établir liste course

Établir la liste de vos courses

Le moyen le plus efficace pour faire ses courses intelligemment est d’établir en avance la liste des produits à acheter. Cela présente plusieurs avantages, car la liste de vos courses vous permettra d’avoir une idée fixe et précise de ce dont vous avez réellement besoin dans votre maison.

Cette liste vous permettra également d’éviter d’oublier de mettre dans votre caddie certains produits dont vous devez utiliser pendant la semaine ou d’éviter d’acheter les produits en double.

Faire une liste des courses pour un mois vous évite également les mauvaises habitudes de consommation et le gaspillage. Vous n’allez plus perdre votre temps en flânant dans les différents rayons en manque d’inspiration sur vos besoins tout en évitant les tentations coûteuses.

Définir vos menus à l’avance

Pour économiser en argent et pour gagner en efficacité, il est conseillé d’anticiper les menus pour un mois. Prenez un calendrier et un carnet de notes et mettez-y la liste de tous les repas que vous allez prendre pendant chaque semaine du mois. Composez vos recettes et dressez la liste des ingrédients nécessaires.

définir vos menus du mois en avance

Cette étape vous permettra d’avoir une bonne habitude alimentaire et de moins stresser. Définir en avance vos menus vous aidera aussi à avoir une idée précise sur les aliments que vous devez acheter ainsi que la quantité des produits utilisés pendant le mois.

Bien évidemment, il arrive parfois que les menus ne soient pas respectés à la lettre, car on a envie de manger quelque chose d’autre, mais au moins, vous vous en tenez à votre budget et vous aurez toujours de quoi réaliser un bon repas équilibré.

Il faut juste noter que certains produits alimentaires pourrissent plus vite que d’autres, par exemple les légumes, les fruits, ou la viande fraîche. Pour pouvoir les garder pendant un mois et pour les consommer frais, optez pour les produits en conserve ou surgelés.

Sinon, vous pouvez acheter ces produits à la semaine chez les producteurs de légumes de saison ou au marché. Vous pouvez aussi miser sur les produits dits versatiles comme les produits laitiers et les œufs, car ils peuvent accompagner de différentes façons n’importe quel plat (pensez tout de même à vérifier la dlc – date limite de consommation). Il en est de même pour les différentes épices.

légumes frais pour le mois

Préparer un budget pour les courses

En général, les courses représentent la majeure partie du budget familial. Pour ne pas le dépasser pendant vos courses et pour éviter de dépenser trop d’argent, il vous est conseillé d’acheter uniquement les produits dont vous avez réellement besoin.

Évitez de faire des achats coup de cœur ou de changer votre liste au moment des courses. Bien sûr, vous pouvez faire des achats supplémentaires des produits dont vous avez envie, mais cela doit être listé dans votre budget des imprévus.

Comparer les prix et profiter des promotions

Pour économiser votre argent en faisant vos courses, n’hésitez pas à comparer le prix des produits dans les magasins et les supermarchés. Vous pouvez parfaitement faire vos courses dans plusieurs endroits si c’est nécessaire tant que le prix vous est avantageux.

Chaque enseigne a ses produits d’appel, tantôt sur les yaourts, tantôt sur les produits d’hygiène ; pour ces derniers, si vous les achetez en grande quantité, vérifiez également la dluo (date limite d’utilisation optimale) et gardez votre ticket de caisse pour un éventuel remboursement ou échange.

Si vous faites vos achats en supermarchés type Carrefour, Lidl, Casino, Intermarché… il n’est pas inutile de prendre une carte de fidélité, c’est toujours quelques euros de gagnés au bout de quelques temps. Comparez les conditions et les offres proposées selon les enseignes, certaines sont plus avantageuses que d’autres.

Sinon, vous pouvez aussi acheter des produits en promotion. Cela va alléger considérablement vos dépenses et vous pourrez acheter quelques produits que vous avez envie d’acheter, mais qui ne sont pas vraiment nécessaires à la maison.

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